北の国の大学生のブログです☆


by gacha-gacha33
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にゅーさん

久しぶりの乳酸生成


50m×7 6:00

①41"6
②42"3
③43"3
④43"3
⑤44"1
⑥45"2
⑦43"5
 




最初の1本以外は撃沈。。。

せめて43秒くらいで揃えたかったんだけども(´д`lll)

3本目くらいからラスト20mがきつくて、体動かなくなって
ほんとに吐き気との闘い…


最近Kick速くなってきたと思ってたけど、、、
ただ速くなるだけでもダメなんだなぁ。


やっぱ体力落ちてるし…




改善しなきゃいけないとこはホントにたくさんあるんだけど
なかなかどーしていいのか分からない。

どこをどーゆうふうに直せばいいのかΣ(・ω・;|||






今週は新歓の後で、水泳の感覚を取り戻そうと思ってサークル落としてたけど
また来週からサークルあげて頑張らなきゃ!!

合宿前に1回くらいUPもA2で回ってみようかな。
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by gacha-gacha33 | 2008-04-25 10:17 | 水泳